Ayer 18 de septiembre, nuestra compañera Glenda Cuetos impartió una formación presencial para el personal de inserción de la empresa Cáritas Koopera. El objetivo principal de esta formación era comenzar a reflexionar sobre el papel de las emociones en nuestro día a día, así como hacer una reflexión sobre la tipología de las emociones y su expresión e identificación.
Durante la sesión se realizaron distintas dinámicas para que el personal que acudió a la misma empezara a descomponer sus emociones y enseñarles técnicas para la regulación de las mismas. Agradecemos a las personas asistentes su participación activa, con sus aportaciones a las distintas cuestiones tratadas.